วันนี้คุณใช้ชีวิตสนุกหรือยัง?

0
875

You are now watchin’ the throne.
💉ไม่จำต้องมี six packs ก็สวยได้มันเป็นความงามที่มีเดียสร้างขึ้น ความสวยงามถูกมันสร้างขึ้น มาตรฐานที่เราคิดว่าต้องสวยต้องตาโต ต้องผอม ต้องขาว ต้องมีกล้าม ต้องเนียน ต้องจมูกโด่ง บลาๆ
💪🏾 เราไม่ได้ออกกำลังกายเพื่อให้เราผอมเพรียว ปานนางแบบ ใช่เราเคยทำเพื่อสิ่งนั้น แต่มันไม่ค่อยมีความสุขในชีวิตเท่าไร กินอะไรได้นิดเดียวกินข้าวนก อดชานมไข่มุก อดเบอร์เกอร์ นู้นนี่นั่น
🖖🏽แต่เราออกกำลังเพื่อความแข็งแรง เอาไปเที่ยว เอาไปใช้ชีวิต ชีวิตที่เหลืออยู่ ตอนนี้ 27 ขวบละ จะลุยได้ไปอีกเท่าไร แต่แน่นอน แก่จน 80 ขวบ ก็จะเป็นอียายไปดำน้ำ ไปเที่ยวอยู่ดี
🤘🏾เราไม่อายความตุ๊บตั๊บตุ้มตุ้ยของเรานะ เราว่าจากที่เราสังเกต ขุ่นแม่ Riri ในงานแกรมมี่ นางดูมีความสุขกับการใช้ชีวิตมาก ดูสนุกอะ และอีกหลายๆศิลปินที่เขาได้ใช้ชีวิตจริงๆ คือตอนนี้เราชอบคนผิวสีมาก มันเป็น true beauty ที่ไม่ที่การปรุงแต่ง ลองเปรียบกับชาวเอเชียที่ไม่ถูกปรุงแต่งก็สวยไม่แพ้กันเลยนะ ลองหันมามองตัวเอง ภูมิใจกับตัวเอง เรียนรู้จุดเด่นของเรา ดึงมันออกมา ถ้ามานั่งกังวลก็จะหมดสนุกกับการใช้ชีวิตนะ แต่ก็ไม่ใช่จะปล่อยตัวให้เหลวเปลียวนาจา เลือกกินของที่มีประโยชน์ ไม่ใช่ยัดแหลก วันไหนใช้พลังงานก็ยัดแม่มเลยจ่ะ หรือมีเงินจะเป โปรยปรายก็จัดไป ความสุขก็จัดนะฮะ

😎จริงๆความสวยพวกนี้ถูกปรุงแต่งอย่าปีนขึ้นไปในจุดที่เราลำบากเลย เหนื่อยไม่สนุกหรอก ภูมิใจกับตัวเองนะ สวยมาจากข้างใน จากความคิด จากความแข็งแรงกันนะ

ไม่ได้บอกให้หยุดออกกำลังกาย ไม่ได้บอกให้หยุดทำในเป้าหมายของใครหลายๆคน แต่บอกให้ใช้ชีวิตให้สนุก วันนี้สนุกยัง??? ถ้ายังไปสนุกด้วย!!!
แนนซี่ 

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here